Vai uma salada de frutas aí?

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As frutas são uma ótima pedida para o verão! Além de serem refrescantes, hidratam e são ricas em vitaminas e fibras 🙂 Mas você sabe o benefício de cada uma? Conheça um pouco mais! O Abacaxi é rico em vitamina C e sais minerais e facilita a digestão de produtos...
Corrida saudável no verão!

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O calor está chegando e é hora de curtir o verão sem perder o pique! Mantendo sempre os exercícios em dia. 😉 Para aqueles que moram na praia, tem coisa melhor que correr na beira do mar? A irregularidade da areia estimula mecanismos sensoriais em nossos músculos que...
Time4 Ice Whey Cream: tecnologia a favor do seu corpo

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A solução para aqueles que desejam controlar o peso do corpo de uma maneira mais gostosa e saudável é o Time4 Ice Whey Cream! O sorvete que alimenta os músculos enquanto a gordura morre de fome. Como isso é possível? É simples! Por meio de uma incrível combinação de...

Boas maneiras também são importantes na academia

Para quem acha que ninguém repara no comportamento dos outros na academia, está completamente enganado! Assim como um ambiente de trabalho ou um ambiente público, a academia também é alvo de fofocas! Por isso, é importante se preocupar com algumas ações dentro desse...

Time4 é sucesso também na TV!

Recentemente saímos no programa Pequenas Empresas & Grandes Negócios da TV Globo como uma empresa destaque no ramo dos negócios. Com o trabalho iniciado a menos de um ano, a Time4 já alcançou um público enorme e fiel a seus produtos. A empresa só tem a agradecer...