por admin | mar 6, 2014 | FITNESS
Quem é que nunca inventou uma desculpa para se convencer de que podia faltar ao treino, mas lá no fundo sabia que era só preguiça? E quem é que nunca falou para si mesmo: “Só hoje”? A partir de hoje nunca mais sentiremos vontade de abandonar o treino, nem que seja com...
por admin | fev 25, 2014 | FITNESS
As comemorações carnavalescas já iniciaram e não dá para se descuidar da alimentação. Para não ficar mal no dia seguinte e sentir os efeitos do excesso, não descuide dos alimentos e da hidratação. Os foliões costumam cair no samba e se esquecer dos cuidados básicos...
por admin | fev 14, 2014 | FITNESS
Fevereiro é o mês da folia e para pular carnaval sem que nada saia do lugar é preciso estar em forma. Tome alguns cuidados para que as gordurinhas indesejadas não sambem com você. A dica Time4 para arrasar no samba, usar aquela fantasia ousada e conquistar muitas...
por admin | fev 10, 2014 | FITNESS
Fica em duvida na hora de escolher o sabor do sorvete ou pede sempre o mesmo? Se o seu sabor preferido for morango, o sorveteiro pode dizer que você é tolerante, devotado e introvertido. Mas se você pedir um sorvete de chocolate pode ser visto como sedutor. O...
por admin | jan 30, 2014 | FITNESS
Antes da invenção da geladeira já existia o sorvete. Entre tantas lendas sobre a origem da sobremesa, podemos dizer até que o freezer foi inventado em sua homenagem. Mas isso é resultado da nossa imaginação fértil. O que dizem por aí sobre o sorvete é que ele foi...
por admin | jan 23, 2014 | FITNESS
O que queremos no verão? Praia, piscina, exercícios ao ar livre e um corpo saudável para manter a rotina refrescante em um ritmo quente. Sabe aquele problema com a sobremesa? O TIME4 Ice Whey Cream já resolveu, o nosso sorvete performance pode ser consumido a qualquer...
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