Você segue uma boa dieta?
Cada metabolismo reage de uma forma diferente a dietas e reeducações alimentares. Sabemos que atitudes extremas muitas vezes prejudicam mais do que ajudam na redução de gordura corporal. O peso na balança não é o mais importante na hora de queimar aquela gordurinha...Durma: o sono é muito mais do que você sonha!
Quem não gosta de dormir? Uma cama confortável, uma coberta, um travesseiro e lá se vão 8 horas da sua noite. O sono traz muito mais benefícios do que você imagina. De antidepressivo a emagrecedor, ele é extremamente necessário. Quem cedo madruga, engorda Quando...Comer gordura faz bem. Sabe qual é o melhor tipo para o seu organismo?
Gorduras estão sempre ligadas a uma alimentação desregrada e nada saudável, certo? Não totalmente. Essas substâncias são necessárias para que o nosso organismo funcione de forma correta. Espere aí, antes de tudo, não é para sair comendo qualquer tipo de gordura....Caminhada: esteira X ar livre
Tem aqueles que preferem caminhar na rua, sentir o vento no rosto e o movimento da cidade. Outros, precisam da disciplina da academia e a esteira é a melhor amiga. Para ajudar na sua escolha separamos os benefícios de caminhar na rua ou na esteira. Caminhar na...
Miracle berry para um paladar mais doce
Uma fruta vermelha e pequena pode te fazer gostar de limão, maracujá, jiló e almeirão nem que seja por pouco tempo. Sempre tem aquele que torce o nariz quando ouve falar em alimentos ácidos ou amargos, mesmo que façam bem para a saúde. A miracle berry, ou fruta do...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
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