6 dicas para acelerar a sua reparação muscular
Ir para a academia é um processo essencial para quem quer desenvolver músculos. Porém, como você já deve saber, o exercício em si estimula o processo, mas é a reparação muscular a responsável pelo crescimento dos músculos. Quanto melhor e mais correta for a...
Açúcar ou adoçante? Qual é a melhor opção?
O açúcar é tido por muitas pessoas como o grande vilão das dietas saudáveis. Apesar disso, esse alimento costuma encontrar espaço na mesa dos brasileiros, afinal, quem não gosta de um sabor docinho e agradável? Os que abrem mão do açúcar no cardápio devido aos seus...
Veja 5 receitas de sobremesas deliciosas e saudáveis
Você é do tipo que não dispensa um docinho depois das refeições? Saiba que isso não é nenhum pecado e você definitivamente não está sozinha. Quem nunca enfiou o pé na jaca por causa de doces, que atire o primeiro brigadeiro! A maioria das pessoas não resiste a...
Aprenda a aumentar a imunidade com 4 passos simples
O sistema imunológico exerce uma importante missão no organismo de qualquer pessoa: Pois, é ele quem combate bactérias e vírus malignos, ou seja, evita que simples problemas como a gripe, sinusite e resfriados apareçam, assim como doenças mais graves. Quando o sistema...
Suplementos pré treino: conheça os melhores
Que o whey protein é um excelentente suplemento pós-treino, a maioria das pessoas sabe. Mas e quanto aos suplementos pré-treino, você conhece quais são as substâncias recomendadas para tomar antes de malhar? Seja para aumentar a energia, melhorar a contração muscular,...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
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