Conheça 5 alimentos perigosos que podem conter gordura trans
A gordura trans é perigosa, pois o seu consumo exagerado pode aumentar significativamente os riscos de acidentes vasculares, infarto, diabetes, aterosclerose e outras doenças graves. Esse tipo de gordura é tão prejudicial porque diminui o colesterol bom (HDL) e eleva...
4 receitas de snacks proteicos para você incluir na sua dieta agora mesmo
Uma das melhores estratégias para acelerar o metabolismo e atingir a boa forma, é fazer pequenas refeições ao longo do dia, evitando o tempo prolongado em jejum. Ao fazer lanches saudáveis entre as principais refeições, antes e depois do treino, seu corpo fica nutrido...
Conheça alguns tratamentos para o aumento da imunidade
Na maior parte do tempo, nosso sistema imunológico trabalha defendendo nosso organismo de germes que podem nos causar doenças. Porém, como nenhum sistema é 100% eficaz, às vezes ele falha e acabamos ficando doentes. Então surge a dúvida, existe alguma forma de...
Ganhar massa muscular faz o meu peso aumentar?
Você treina, treina e treina, mas os ponteiros da balança não descem? Não desanime! Muitas vezes, a estagnação – ou até aumento – de peso é uma situação natural para quem quer ganhar massa muscular. Portanto, antes de desistir do corpo dos sonhos, leia este artigo e...
Conheça 4 alimentos com baixo teor de gordura
Uma alimentação verdadeiramente saudável precisa conter os três macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras. Sim! Você não entendeu errado. As gorduras são essenciais na manutenção da saúde e boa forma, porém, as quantidades devem ser moderadas. Quando nos...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
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