Alimentação saudável: como comer bem fora de casa
A rotina diária, muitas vezes, nos impede de fazer as refeições em casa, o que pode ser complicado para pessoas que querem manter uma alimentação saudável. Mas, afinal, é possível comer bem fora de casa? Ao contrário do que muita gente pensa, a resposta para essa...
Descubra quais são os alimentos ideais para você ingerir no pré treino
Praticar atividade física regular é a primeira recomendação que os especialistas dão para quem deseja manter a saúde e melhorar a qualidade de vida. Mas todo mundo sabe que não é fácil conquistar essa meta, já que ela requer disciplina e força de vontade. Se você já...
Conheça os benefícios do pré treino para conseguir melhores resultados
Quem treina com disciplina e foco sabe como é importante manter os objetivos sempre em mente. Além de comparecer aos treinos e realizar os exercícios como orientado pelo professor, uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é fundamental. Isso porque o corpo...
Quais são os melhores suplementos para ganhar massa muscular?
Os suplementos são produtos que atuam no ganho de massa muscular, complementando a dieta e o treino. No entanto, com tantas marcas e suplementos disponíveis no mercado, fica difícil saber quais são os melhores para ganhar massa muscular. Pensando nisso, listamos neste...
4 alimentos que ajudam a ganhar massa muscular
Um dos objetivos de quem começa a praticar exercícios físicos com frequência é ganhar massa muscular. Enquanto isso parece ser tarefa simples para alguns, para outros parece ser uma missão impossível. Pois saiba que é possível ganhar massa muscular aliando...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
Comentários