por Time4 | out 22, 2019 | Nutrição e Dietas, Receitas
Olá, gente! Eu ando evitando comer alimentos com glúten. Não sou celíaca mas, todas às vezes que fiz dieta para perder aqueles quilinhos a mais, foi tirando o ingrediente que cheguei em um resultado satisfatório rapidamente. Como não é tão simples tirar os alimentos...
por Time4 | set 4, 2019 | Nutrição e Dietas, Saúde e Bem estar
Sorvete proteico melhora a qualidade de vida do paciente! Você sabia? Os sorvetes proteicos podem ser consumido como sobremesa e nesse caso são indicados para pessoas em dieta de perda de peso, que buscam por melhor performance ou simplesmente se conectam com um...
por Time4 | out 18, 2018 | Nutrição e Dietas
5 benefícios comprovados dos BCAAs. Hoje nosso tema é BCAAs, você já ouviu falar deles? Os BCAAs são aminoácidos essenciais que os fisiculturistas usam. Os BCAAs ajudam muitos atletas a aumentar a produção de energia, reduzir a fadiga e melhorar a perda...
por Time4 | out 16, 2018 | Nutrição e Dietas
Dieta da proteína, o que comer? Por: Giselle Sell Olá, tudo bem com vocês? Vamos falar de proteínas? A proteína é incrivelmente importante para uma boa saúde. É um nutriente que deve ser consumido todos os dias para atender às necessidades do seu corpo. Mas o...
por Time4 | out 10, 2018 | Nutrição e Dietas
4 razões pelas quais você precisa de proteína na sua dieta Mas, afinal de contas, por que as proteínas são tão importantes? Hoje quero trazer 4 razões pelas quais você precisa de proteínas na sua dieta. Espero que gostem e compartilhem com seus amigos!...
por Time4 | set 12, 2018 | Nutrição e Dietas
Por: Giselle Sell Primeiro, recomendamos que converse com seu médico/nutricionista antes de começar a tomar o suplemento. Apesar do whey ter uma série de benefícios comprovados, ele precisa ser tomado corretamente. Muitas mulheres evitam suplementar com proteína de...
Comentários