Por que você deve ganhar massa muscular?
Ter o corpo esculpido pelos músculos é o resultado do esforço e da disciplina de quem se dedica à prática de exercícios físicos. Mas muito mais que um apelo estético, ou um símbolo da vida fitness, trabalhar a musculatura impacta a saúde do corpo em geral. Por esse...
4 dicas para montar um bom pré treino
Não é raro que atletas intermediários cheguem até esse estágio e depois de um tempo sintam que não acontecem mais progressos. É como um período de estagnação, quando nem os pesos e nem as medidas sofrem alterações. O principal motivo para que isso aconteça é que o...
A importância do pós-treino no ganho de massa muscular
Tudo bem que depois de malhar exaustivamente, tudo que a maioria das pessoas deseja é ir para casa descansar. Muitas delas até negligenciam a importância de comer direito no pós-treino e acabam consumindo alimentos que não são indicados para esse momento. Isso é um...
6 dicas para ganhar massa magra
Ganhar massa magra é o desejo de muitas pessoas, entretanto, esse objetivo nem sempre é alcançado facilmente. Existem praticantes de atividades físicas que treinam regularmente com foco no ganho de massa muscular, mas não conseguem atingir o corpo desejado. Eles suam...
Já ouviu falar de sorvete de whey protein? Conheça essa delícia!
Qualquer pessoa que se dedique seriamente à musculação acaba aderindo ao uso de suplementos para treino, como o whey protein, proteína do soro do leite, comercializada em pó e que deve ser ingerida misturada à água ou ao leite. No entanto, consumir o suplemento dessa...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
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