por admin | nov 24, 2014 | FITNESS
Descrita como um alimento funcional por conter substâncias com atividade antioxidante, a pimenta retarda a velocidade da oxidação, inibindo os radicais livres e prevenindo o surgimento de doenças. Ela muitas vezes não é bem-vinda nos pratos dos brasileiros, pois dizem...
por admin | nov 4, 2014 | FITNESS
O metabolismo lento é um dos principais empecilhos para o sucesso da perda de peso. Principalmente em datas comemorativas, durante o final do ano, costumamos exagerar no consumo de guloseimas e acabamos por não resistir às tentações. Quem mais sofre com o aumento de...
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