Treinamento Cíclico: musculatura definida em treinos de uma única sessão
Você já ouviu falar do treinamento cíclico ou circuito? Refere-se a um conjunto de treinos curtos de alta intensidade, direcionados para a queima de gordura subcutânea e para a formação de uma musculatura definida e seca. Uma importante vantagem deste tipo de treino é...Mantenha seu treino equilibrado
Muitas pessoas têm se conscientizado de que para se ter uma vida melhor, é preciso fazer atividades físicas diariamente. Cuidar da saúde é também cuidar da paz interior. Uma pessoa que se exercita com frequência, tende a ter mais animo para encarar o dia a dia. Mas,...Homens: confiram 4 dicas para “revelar” mais músculos
Homens, pode parecer difícil, mas fazer com que aqueles sonhados músculos apareçam não é a tarefa mais complicada do mundo. Para que os seus músculos continuem em crescimento, e o seu descanso, treino e saúde equilibrados, confira algumas dicas que podem tornar a sua...
GISELLE SELL
Giselle Sell é farmacêutica apaixonada por saúde, estética e empreendedorismo. Em 2011, Giselle Sell decidiu inovar no mercado de alimentos, e desenvolveu uma linha totalmente inédita no país: a de sorvetes à base de proteínas e fibras prebióticas, capaz de auxiliar no ganho de massa magra e perda de gorduras, além de proporcionar muitos outros benefícios à saúde. Giselle Sell busca constantemente inovar o mercado de alimentação funcional, nutracêutica e nutricosmética. Desenvolvendo produtos, formulações e conhecimento. Contribuindo e transformando o cotidiano das pessoas, para melhor qualidade de vida e realização.
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