Mitos e verdades sobre a dieta da proteína

Mitos e verdades sobre a dieta da proteína

O conhecimento popular classifica as dietas da proteínas como aquelas em que é permitido comer apenas proteínas. Na realidade, essas dietas priorizam o consumo de proteínas, mas isso não acontece com exclusividade. Ela começou a ficar conhecida a partir da dieta de...