por admin | mar 20, 2014 | FITNESS
Está pensando em iniciar uma dieta, mas não quer deixar de lado os sabores bons da vida? Siga as dicas Time4 e mantenha o sabor saudável na rotina da mulher contemporânea. Dieta consciente Conheça os benefícios de alguns alimentos que vão deixar a sua dieta com sabor...
por admin | mar 14, 2014 | FITNESS
A bicicleta é o meio de transporte mais completo. Além de nos tirar do caos do trânsito, aproveitamos para sentir a brisa no rosto, fazer amizades com novos ciclistas que não nos xingam, porque estão estressados parado no semáforo e ainda mantemos a forma, praticando...
por admin | mar 6, 2014 | FITNESS
Quem é que nunca inventou uma desculpa para se convencer de que podia faltar ao treino, mas lá no fundo sabia que era só preguiça? E quem é que nunca falou para si mesmo: “Só hoje”? A partir de hoje nunca mais sentiremos vontade de abandonar o treino, nem que seja com...
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